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中医常识|中医提醒:这五种药物很伤肾

中医提醒:这些药物会伤肾 中草药 中草药是在我国引起急性肾损害的很重要的一类药物。常见的可损伤肾的单味中药包括: 1、植物类中药有木防己、汉防己、马兜铃、厚朴、天仙藤、..

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气虚体质|补心气虚的中成药|推荐3款中成药

补心气虚的中成药 补气养血丸 性状:本品为棕色的水丸;气微,味甜、苦。 成份:红参、黄芪、阿胶、当归、熟地黄、补骨脂、锁阳、白芍、玉竹、麦冬、五味子、龙眼肉、山茱萸、..

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男人养生|最补男人肾的五种黑色食物

中医讲究五色补五脏,而黑色食物入肾经,是补肾益气的好助手。食品专家们认为黑色食品不仅给人以质朴、味浓、壮实的食欲感,而且经临床实践证明,经常食用可调节人体生理功能..

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推拿按摩|中医按摩改善男性性能力

按摩小腹 主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时,仰卧在床上,双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩,以每分钟10次左右的频率进行,直..

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养生有道|4大中医世家绝不外传的长寿秘方

4大中医世家绝不外传的长寿秘方 童心 即拥有一颗儿童之心。人之初性本善,古人就认识到了儿童的心灵是最纯洁最美丽的,童心代表着天真无邪、充满快乐、思想单纯,并且没有成人..

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食之有味|怎样自制补血益气乌鸡汤|做法超简单

补血益气乌鸡汤的做法 1.乌鸡三七参汤 原料:乌鸡250克、三七10克、红参6克、生姜12克、红枣适量。 做法:将乌鸡肉洗净切块,三七打碎,红参、生姜切细、红枣去核,一同入砂锅内加..

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[中药养生美容] 注意!别听信“传说”

推荐:最值得推荐的十大抗衰中药 传说长生不老 何首乌分生首乌和制首乌两种,制首乌为滋补良药,其作用有消臃肿、疗头面风疮、治五痔、止心痛、益血气。黑须发、久服长筋骨, ...

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居家与养生|夏季喝啤酒的6大注意

一,吃海鲜时忌喝啤酒。 亲朋相聚,不免要喝酒助兴。在餐桌上,全都是海鲜美味佳肴,同时又喝啤酒。这种吃喝方法很不科学。据一项调查表明,海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分,而啤 ...

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食之有味|牛鞭的功效与营养价值

西医认为,动物的鞭(阴茎)实际上是由3个海绵体和一层包皮构成,并不含有激素的成分,一旦与动物体分离,所剩的只不过是一堆海绵体样的肉,营养价值还比不上几只鸡蛋。 中国则自 ...

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养生有道|阴虚体质有哪些养生方法

体质特点:形体消瘦,面色潮红,口燥咽干,心中时烦,手足心热,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮,脉细数,舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰,潮热 ...

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食之有味|夏季哪些食物有助于养生

鸭蛋补夏 咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。 莲子养心 夏季心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲 ...

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养生有道|中医有哪些脚底养生方法

因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区,可以促进局部血液 ...

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什么是上火? 中医讲气有余,便是火。中医里独特的气,指身体的功能,功能亢盛了、有余了,就成了火。比如我们知道的甲亢,全称是甲状腺功能亢进,这种病人会口渴、浑身燥热、..

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方剂大全|回光散的组成及作用

【名 称】回光散在《 古今医鉴 》卷十四 【出 处】《古今医鉴》卷十四 【处 方】荆芥、黄连、赤芍、谷精草、菊花、木贼、桔梗、牛蒡子、前胡、独活、甘草各等分。 【功能主冶】..

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药粥|为您推荐小米养生药膳方

1、小米红糖粥 小米100克,放沙锅中加水适量后煮粥,加适量的红糖,煮熟后食用。红糖和小米有着相辅相成的功效,用于体弱者补益或产后气血不足的调补。 2、小米山药大枣粥 小米..

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