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从头到脚说健康全集

将为您从头到脚一一说起。世界卫生组织指出:每个人的健康与寿命,60%取决于自己。也就是说,我们要想拥有健康的身体,主要还得靠自己。疾病并不可怕,可怕的是对人体的无知。..

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是的,睡觉就可以补肾,拿走这两招

1、还阳卧 身体自然平躺仰卧,胯关节放松,两腿弯曲,小腿向内收,两脚心相对,脚后跟正对着会阴处,两手心放于小腹处,掌心向着腹部。摆好姿势后,徽闭眼,心中默念「虚」字..

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2018全新推出,焦虑症自我治疗方法

在生活中我们会经常看见这样的情况,会看见一个人精神恍惚,提不起精神,做事没有用心,等等很多不好的表现,对于这种表现就是叫焦虑症。焦虑症,又叫做焦虑性神经症,这是在..

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生活当中很多人会患上风湿病,特别是一些年纪大的人,这其实和生活习惯也是有关系的,那么平时生活当中风湿病的症状有哪些呢?风湿病应该怎么治疗呢?下面大家就跟着我一起来看..

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党参黄芪一同泡水喝有什么功效,补气养血健脾养胃

党参和黄芪这两种药材都是补气的常用药,两者也常常一同使用来增强它们的补气的效果。党参性平,味甘,具有补中益气,养胃补血的功效,对于平素怠倦乏力,无精打采,气短者很..

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补肾要吃什么?试试这三种食物,简单便宜且效果显著

很多人判断男人的强壮与否都觉得是肾的问题,其实对于女人来说肾好也是尤其的重要,肾很容易出现一些疾病例如肾虚,肾结石等问题,而且很多情况下都有积病到肾的这种说法,就..

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鱼身上的这个部位,男子吃一口险丧命以后切记别吃,为家人看看

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男人过了36身体容易被掏空?多吃这几种补肾又补气,特别是第三种

很多人一到中年身体就会出现各种各样的问题,而且以身体无力居多,易疲劳,做什么都不起劲,那方面更不用想了,这其实是体虚的表现,是要警示你该补肾了。 要补肾的话,食补是 ...

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论补血补气,它跟人参排排坐,4块钱能买一大盒,不吃可真亏了

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为什么痛风越来越年轻化?可能与这2个因素有关

前段时间,媒体报道一位年仅27岁的业务员,年纪轻轻居然得了痛风。业务员感叹:“没有皇帝命,却得了皇帝病”。说出来是一句玩笑,但事实却是这样。痛风在古代曾被称为“富贵 ...

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孩子厌食怎么解决

现在的孩子都是好几个人看着,生怕出什么问题,在加上生活条件好,很有可能就照成了宝宝厌食的毛病。 首先要养成良好的饮食习惯,每日三餐都要固定时间,不要饿了就吃,不饿就 ...

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