这3类食物容易诱发痛风,注意转告家里人,别再吃了

  有不少患上痛风的人应该最有感受,特别是好发在中年的男性群体,因为它主要症状就是引起关节受累,除了有炎症的改变以外,较重的情况下可以出现关节残疾和肾功能不全的不良后果。因此,对患者来说,发作的要治疗,没发作的以预防为主,它在饮食上面需要注意的地方有很多,因为很多人在接触一些食物之后不仅会诱发痛风发作,还会加重患者原有的症状,所以,对大家来说,“防”食物也很重要。痛风患者需要“防”的食物有以下3类:


这3类食物容易诱发痛风,注意转告家里人,别再吃了


  1.啤酒


  这种情况是诱使痛风发作最常见的原因,这跟食物所含的成分有关系,痛风喜欢能够使得尿酸增多的食物(主要是嘌呤较高的食物,而啤酒就是其中之一),但是痛风患者不喜欢,因为有这种食物对痛风患者来说就是助纣为虐。因此,想要避免痛风发作,尽量不要喝啤酒!


这3类食物容易诱发痛风,注意转告家里人,别再吃了


  2.酸性的食物


  比如说醋、杨梅、泡菜、杏等等,这些食物的酸性较强,容易使得尿酸增加,因此对本身就有痛风病史的人来说,食用之后患病风险会增加,疾病发作可不好受,所以大家要知之避之!


这3类食物容易诱发痛风,注意转告家里人,别再吃了


  3.其他类


  其实诱使痛风发作的原因比较复杂,但大家都有一个较为明确的内在因素(含有少量或是大量的嘌呤成分),所以除了以上的食物外,患者还要知道,动物的内脏、海鲜系列、鹅肉、浓茶、咖啡、粗粮(小米、高粱、黑豆、大豆等等)。


  痛风本身就是一类跟食物处得不是特别和谐的疾病,为避免它的发作,大家除了在饮食上要注意“避嫌”以外,为了提高升高质量,大家在生活上面也要处处提防才行!

痛风

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