测试:你会不会成为抑郁症高发人群?

测试:你会不会成为抑郁症高发人群?


  在各类新闻中,偶尔我们会听到某某因为抑郁症而自杀的消息,抑郁其实离我们并不远,当你处于抑郁状态时,你会时刻经历着无助和痛苦,感觉自己无法被身边人所理解。抑郁症的发生,除了遗传的因素外,还有就是各类外界的因素所致,比如压力、痛苦、恐慌……那么,你会不会成为抑郁症高发人群?


  你会不会成为抑郁症高发人群?测试开始:


  1、你有没有特别喜欢做的事情?


  没有→4


  有→2


  不知道→3


  2、到了周末的时候,你一般会选择宅家,还是出去浪?


  宅在家里→3


  出去浪→4


  看情况→6


  3、在蓝色、白色和黑色中,你比较喜欢的是?


  黑色→7


  蓝色→4


  白色→5


  4、在工作中遇到了问题,你会不会求助于身边的同事?


  会→7


  不会→6


  偶尔会→8


  5、在看视频的时候,你经常会笑很大声?


  不会→8


  偶尔会→6


  会→7


  6、你平时关注得比较多的是社会新闻,还是娱乐八卦?


  社会新闻→7


  娱乐新闻→9


  都不关注→10


  7、你跟家人的关系很好?


  是→8


  不是→10


  一般→9


  8、你会不会特别在乎别人的看法?


  不会→9


  偶尔会→10


  会→A


  9、平日里,你会不会跟家人或者朋友倾诉?


  会→D


  不会→B


  偶尔会→10


  10、你有很多的兴趣爱好?


  不是→A


  是→C


  一两个→B


  (本次测试共10小题,分析结果请继续往下看。)


  测试结果分析:


  A、生活中的你,其实是属于那种高敏型的人,你很是在意他人对你的看法,经常也会因为他人的的几句评价而深受影响,在这种情况下,其实你很容易成为抑郁症高发人群,其实,你没不要太在意别人怎么说以及说什么,不需要把他人的看法看得那么重要。


  B、你成为抑郁症高发人群的可能性是比较高的,你是一个不喜欢向人倾诉的人,在遇到了什么麻烦的事情时,你也倾向于自己一个人去解决或者是承担。其实,你完全可以求助于家人或者是朋友,这样,你的问题会得到解决,你也不会深受问题所困扰。


  C、你患抑郁症的可能性是比较小的,你是属于心态比较好的一类人,而且你也有一些兴趣爱好,平日里,你会把自己的时间安排得满满的,整个人的精神状态也是比较好的,你压根没时间让自己去纠结于一些乱七八糟的事情,你极少会感到抑郁。


  D、抑郁是一种什么样的感觉,反正你是不知道的,你患上抑郁症的可能性是微乎其微的,生活中的你,一旦遇到了什么不开心的事情,你都会跟别人倾诉,你不会选择压抑自己,所以,你的情绪一般来得快去得也很快,这样的你又怎会成为抑郁症高发人群?

抑郁症

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