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性保健|胖人如何过好性生活

中国漫长的文明史形成了丰富、悠久的性文化,对性爱体位也有各种诠释。现代人的性爱观越来越开放,也接受在性生活中经常变变花样。 但我们也应该注意到,随着生活条件的改善,..

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保健常识|女性保持年轻的10个秘方

推荐阅读:女性养生必看 抗衰老新发现 1.清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会..

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阴道保健|阴道痉挛的原因及治疗方案

阴道痉挛的原因 1、精神心理因素 这是最常见的。①女性对性生活缺乏正确认识,过度紧张,或有强烈的怕刺破处女膜、怕性交、怕外物冲击阴道和怕怀孕的恐惧心理。②夫妻长期不和..

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治疗骨关节炎的药物|你了解吗? > 关节炎

由于骨关节炎病人以老年人居多,且骨关节炎又常处于初期,总觉得忍忍就过去了,不需要用药,殊不知,这其实是错误的想法,只有及早就医用药,才能有效的治疗骨关节炎,下面小..

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白领如何摆脱骨科疾病 > 骨科知识

近年来,白领一族患骨科疾病的发病率逐年上升。据了解,大多数白领一族,每天守在电脑前七八个小时,活动少,运动更少,因此骨科疾病就缠上了白领。下面我们来看看白领易患哪..

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胆囊息肉发病因素多|如何治疗 > 肝胆外科

胆囊息肉的发病因素 1.化学性因素:胆汁潴留于胆囊,其中高浓度的胆盐,或胰液返流进入胆囊,具有活性的胰酶,均可刺激胆囊壁发生明显炎症变化。在一些严重脱水者,胆汁中胆盐..

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老年健康|性爱是老年人的最佳保健品

加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了1977名4580岁的老年女性,发现60%的人在过去3个月中有性生活,43%的人表示在过去3个月性欲适中,有的甚至性趣高昂。57%的老年女性对自己的性生活基 ...

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老年健康|人睡觉时带6种东西小心要你命

1 、戴「表」睡觉。 有的人爱好戴着腕表睡觉,这不仅会缩短腕表的应用寿命,更不利于健康。由于腕表特殊是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家以为,长时光的积聚可导致不良成果 ...

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老年健康|老人怎样选择好“第三只脚”

人们称手杖为第三只脚。手杖之重要,由此可见一斑。 手杖是年迈、行动不便者的必需之物。人们称手杖为第三只脚。手杖之重要,由此可见一斑。 手杖的种类 常见的3种手杖 1.经常看 ...

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预防护理|小儿春天上火莫急|饮食来帮你

推荐:阳春三月是出疹性传染病高发期 早春时节,气候变化无常,如果上火了,会出现以下症状,那么如何处理?不妨试试以下清火招术。 口中有味:用藿香15克洗净,加水煎5分钟,弃 ...

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预防护理|得了脂肪肝|小儿饮食科学安排

推荐:对付小儿夜咳的N个妙方 治疗脂肪肝目前尚未有疗效确切的良药,科学合理地调整饮食结构,配合适当的、持之以恒的运动可有效控制病情。 1.要做到饮食定时定量 尤其要控制晚 ...

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对于孩子的偏食,父母应先确认一下是否给孩子过多的零嘴或饮料

偏食的原因大致可分为下列六种: ①食物的味道太强,有苦味或酸味而难下口 ②东西看起来不好吃 ③量太多 ④吃饭时挨骂 ⑤兄弟中有人偏食,自己也跟着看样模傲 ⑥生理上无法接受 ...

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中医和糖尿病

糖尿病人运动不宜选在清晨|运动保健

饮食控制+运动是糖尿病人控制血糖的两驾马车,然而有些病人在早起晨练的时候却常常会出现头晕、乏力的症状。 对此,专家解释说,糖尿病人运动不宜选在清晨。因为晨间血糖值最..

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中医常识|秋冬交替要谨防哪些疾病?

第一是谨防病毒性腹泻。 病毒性腹泻多发季节在秋末初冬。感染对象以幼儿、学龄儿童和小学生为主,其主要通过食用污染的水源、食品传播感染,易在幼托、学校出现暴发。预防措施..

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药膳食谱|养心安神喝哪些汤

长期精神疲惫、失眠多梦、心神不宁,会诱发多种疾病和症状,因此要养心安神,中医认为,心神不宁是由于气血不足,因此要补脾益气、养血安神,有这些功效的药材包括莲子、珍珠..

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